Cadute dei capelli. Cause e rimedi

È possibile contrastare la calvizie? Si tratta di una condizione permanente? Per rispondere a queste domande, è necessario, naturalmente, analizzare il caso specifico. Individuare cause, sintomi e decorso è il primo step per poter comprendere quale terapia possa essere adottata.…

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Come curare un colpo di frusta

Colpo di frusta

Cos’è il colpo di frusta Il colpo di frusta interessa il rachide cervicale, quindi le vertebre che stanno alla base del collo. Avviene a seguito di incidenti stradali, soprattutto tamponamenti, dove l’impatto e la decelerazione improvvisa provocano una contrattura e…

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Cosa vuol dire training autogeno.

training autogeno

Il Traning Autogeno (qui un ottimo approfondimento) è una tecnica di rilassamento in cui il soggetto-paziente ha un ruolo indipendente ed attivo. Si tratta di una metodica nata agli inizi del Novecento, che consiste in una serie di esercizi di concentrazione,…

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Come smettere di fumare

Esistono diverse strategie che se praticate con costanza e con una forte motivazione, possono aiutare a smettere di fumare in modo definitivo. Per affrontare gli sgradevoli sintomi dell’astinenza da nicotina che sopraggiunge inevitabilmente quando si smette di fumare, si possono…

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